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Melhores lugares Veganos em Curitiba

Durante o feriadão do Dia do Trabalhador eu e a Bruna pegamos nossas mochilas, enchemos o tanque do carro e fomos para Curitiba. A capital do Paraná fica à mais ou menos 4 horas de Blumenau e nós amamos visitá-la todos os anos. Dessa vez fomos com o propósito de visitar vários lugares veganos, ou que tenham opções veganas, e compartilhar com vocês o que achamos do lugar, da comida e do preço de cada um. Alguns comentários sobre esses lugares já foram publicados no Instagram do #cabideFIT e nos vlogs que rolaram lá no canal.

GREENGO VEGETARIAN

Nossa primeira parada foi no Greengo Vegetarian, que fica ao lado da Praça da Espanha e serve uma comida deliciosamente saborosa e saudável. Além do cardápio gigantesco com opções de saladas, sanduíches, burritos e entradinhas, rola um happy hour de vez em quando com bebidas em dobro! De entrada pedimos bolinho de arroz com tofu e açafrão e para almoçar o queridinho foi o Buda Bowl, que é sucesso pelo mundo todo, mas nunca comi um tão delicioso. No Buda Bowl você tem a opção de escolher uma proteína, um carboidrato, um mix de salada, um tipo de legume e um molho. O legal é que você pode ir lá inúmeras vezes e sempre fazer uma combinação diferente. Super indicado!

Endereço: Alameda Dr. Carlos de Carvalho, 1282 – Centro, Curitiba – PR
Horário: Abre de Terça a Sábado das 11:30 às 14:30 e 18:00 às 23:00. Domingo das 11:30 às 15:00. FECHADO NA SEGUNDA!

DOCES E CORES

Já imaginou uma padaria, confeitaria, docearia, toda vegana, sem glúten e nenhum tipo de contaminação? É a Doces e Cores. Um lugarzinho na esquina mais charmosa de Curitiba, com opções incríveis para os veganos, celíacos ou intolerantes a lactose. Tem muuitos tipos de café com leites vegetais diversos, bolos e tortas diferentes todos os dias, salgados, pizzas e porções para dividir com a galera! O preço é super justo, as fatias de tortas e bolos são bem grandes e o meu preferido foi o Latte gelado e vegano com leite de amêndoa, meu Deus que delícia!

Endereço: R. Albino Silva, 501 – Bom Retiro, Curitiba – PR
Horário: Abre de Terça a Sábado das 11:30 às 19:00 e Domingo das 13:00 às 18:00. FECHADO NA SEGUNDA!

LOOPFOOD SANDWICHES

O Loopfood Sandwiches é perfeito para quem quer um lanche rápido, gostoso, mas muuuito saudável. Enquanto eu escrevo esse post (Maio/2018) o restaurante possui apenas um ponto, mas a ideia é abrir mais três até o final do ano! Como eles mesmo disseram, todos os dias eles começam do zero, ou seja, todos os dias são feitos novos sucos, sanduíches, reposto todas as saladas e até o pão delicioso de fermentação natural. Pedimos o sanduíche Sr. Avocado e os sucos Carmem Miranda (um mix de frutas com cenoura) e um outro de Melancia <3 Não é um lugar 100% vegano, mas tem alguns sandubas e saladas veggie e pedindo pra tirar o queijo eles ficam vegan. Além disso tem várias opções de café e algumas de sobremesa. Indicado pra quem está pelo centro e quer algo gostoso e saudável =)

Endereço: R. Comendador Araújo, 143 – Centro, Curitiba – PR
Horário: Abre de Segunda a Sexta das 07:30 às 19:00 e Sábado das 11:00 às 18:00. FECHADO NO DOMINGO!

VEG VEG

Por último, mas não menos importante, temos o Vegveg! Um lugar incrível dentro de uma casinha antiga e com um quintal que é uma verdadeira praia no meio da cidade. A vibe desse lugar é tão incrível quanto o cardápio que é repleto de gostosuras como : burguers, milkshakes, wraps, sandubas e coxinhas com os mais diferentes recheios (veganos é claro). É um point 100% vegan e super alto astral. Pedimos um Hot Dog com gorgonzolla vegan, um Hanbúrguer de Lentilha com fritas e cheddar vegan e pra finalizar: o melhor milkshake vegano de todos os tempos! De verdade, saí suuuper satisfeita de lá e o preço é super justo. Todos os molhos, queijos, hamburguers e salsichas eles preparam alí mesmo no restaurante, nada de coisas industrializadas. Vai lá e depois me conta o que achou =)

Endereço: Rua Visconde de Nácar, 655 – Mercês, Curitiba – PR
Horário: Abre de Segunda a Sexta das 11:00 às 20:00 e Sábado das 10:00 às 17:00. FECHADO NO DOMINGO!

Espero que você tenha gostado do post.

Não esquece de visitar esses lugares quando visitar Curitiba, e de me contar o que achou =)

TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O INTERCÂMBIO AU PAIR

Em Junho de 2014 embarquei pra experiência mais louca e incrível da minha vida: o meu intercâmbio como Au Pair. Au Pair vem do francês e significa “ao par” ou “igual”. Durante o intercâmbio você mora na casa de uma família amerciana meio que se tornando parte dela sabe? E aí você deverá trabalhar durante até 45 horas na semana cuidando dos filhos dessa família.

Falei mais sobre o intercâmbio no vídeo abaixo:

A duração mínima desse intercâmbio é de 1 ano, com possibilidade de estensão por mais 6, 9 ou 12 meses. Toda semana é pago um valor de USD 195,75 em troca do seu trabalho como babá.

O valor do intercâmbio costuma ser de 500 a 700 dólares, o que é bem barato comparado a outros intercâmbios. Além disso a passagem de ida e volta é responsabilidade da família americana!

PRÉ-REQUISITOS:

– Ter entre 18 e 26 anos.
– Gostar de crianças
– Ser solteira e não possuir filhos.
– Sem antecedentes criminais.
– Ensino médio completo.
– Você deve apresentar atestado médico e de saúde válido.
– Experiência de no mínimo 300 horas comprovadas com crianças.
– Ter inglês intermediário
– Ter carteira de motorista válida e traduzida para o inglês (PID).
– Ter disponibilidade de permanência de 12 meses nos EUA;

Espero que tenha ficado claro!

Um beijo

Orçamento Curto #1 – Couchsurfing

Para quem não sabe-até porque sou mais reservada quanto ao meu dia-a-dia- acabei de retornar de um inteecâmbio que durou 1 ano. Fiz o programa Au Pair e morei em Connecticut-USA. Esse post não é sobre o programa ou sobre meu ano lá.

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Os próximos 5 posts fazem parte da série: Orçamento Curto, e foram feitos baseados no que vivi recentemente, minha primeira experiência de CouchSurfing. Para quem não sabe, o CS é uma organização que começou em 2003 e criada por Casey Fenton. A missão é: “Participação na criação de um mundo melhor, um sofá de cada vez”; com o intuito de mudar não só a maneira como viajamos mas, como nos relacionamos com o mundo também. Você se cadastra, preenche um perfil e pode oferecer seu sofá para viajantes ou “surfar” no sofá de algum host que o tenha disponível.

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O site conta com mais de 1 milhão de membros em mais de 180 países. Eu sempre achei que era muito sistemática para a ideia e tinha receio de me hospedar na casa de quem não conhecia. Quando me vi em Denver-Colorado (fui visitar a Michelle e fiquei com ela por dois dias) e inspirada pela arte da cidade e por um amigo Ucraniano resolvi procurar um host para me hospedar. Economizei 400 dólares em hospedagem e conheci a menina hippie mais legal: Sarah, que dividiu seu apê comigo por 5 dias.

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Além do sofá para dormir e uma coberta com estampa de Harry Potter, ela me ofereceu caronas e me apresentou para mais de 20 pessoas. Acabei passando muito tempo com outros nativos enquanto ela estava na universidade, fiz aulas de yoga, joguei beer pong em uma típica house party, andei por Denver inteira e pasmem, até amarrei uma rede em 2 árvores na rua com amigas super queridas.

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Quando viajando sozinha, você deve tomar cuidado com algumas coisas:

1- Procure por um host que tenha interesses e características que te façam se sentir confortável. Não adianta marcar com aquele cara de 50 anos que gosta de dançar salsa, se você não curtiu o perfil dele!

2- Marque o primeiro encontro em local público. Se você não gostar do seu host, não tenha medo em dizer que não ficará com ele.

3- Tenha um plano B em mente: um hostel, hotel ou amigo para se hospedar caso algum imprevisto aconteça.

4- Ajude seu host. O objetivo do CS não é criar um hotel de graça! Compartilhe sua cultura, pague ou cozinhe um jantar, ensina algo que você saiba, ele vai amar!

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Se jogue sem medo e acredite na bondade das pessoas. Você economizará bastante dinheiro mas, o que vale mesmo é que sairá rico de cultura, amigos, amor e histórias para contar!

3 Melhores Cidades para Fazer um Intercâmbio

Quando terminamos o ensino médio, saímos pensando no vestibular. Na faculdade. No futuro emprego. Em todas as responsabilidades que iremos assumir e o que nossas ações implicarão no futuro. Mas, quando eu saí do ensino médio me deparei com dois sentimentos: um foi a falta de vontade de decidir o que eu queria ser e fazer com 18 anos; e o outro foi essa sensação de querer algo mais. Algo além do certinho, do esperado, do normal, do “de sempre”. Queria ir além. E ainda quero.

Para quem, assim como eu, quer se aventurar um pouquinho, que tal o intercâmbio? Antes de escolher o destino se atenha aos preços agregados a eles, os intercâmbios mais baratos são para:

Dublin – Irlanda

Localizada na costa oriental da ilha e conhecida por seus vários festivais: religiosos, musicais, artísticos, feiras de livros, comidas e bebidas. Dublin é cidade natal de várias bandas e escritores, como U2 e Oscar Wilde – autor de o Retrato de Dorian Grey- e foi nela que se originou uma das cervejas mais consumidas do mundo: Guinness. Em Dublin, você poderá conhecer museus que contém a história georgiana e medieval da cidade, apreciar os diversos festivais, se esbaldar nos mercados de pulgas que vendem tudo que podemos imaginar ou frequentar os famosos Pubs Irlandeses.

Custo médio de um intercâmbio de 6 meses (curso de inglês + visto + seguro saúde + acomodação + taxas) : R$ 11.000,00*

Toronto – Canadá

É a capital financeira do Canadá, e tem a maior concentração de sedes de empresas e instituições culturais. É considerada como uma das cidades mais artísticas do país. Toronto é um grande centro turístico, nele você pode conhecer o maior museu do Canadá, o ROM – Royal Ontario Museum – que possui mais de 6 milhões de peças; o Art Gallery Of Ontário inaugurado em 1900 que possui uma das maiores coleções de arte moderna e os diversos shoppings e galerias. Desde 2011, Toronto é palco de protestos contra grandes corporações, lutam contra o capitalismo e a população constantemente vai às ruas protestar.

Custo médio de um intercâmbio de 6 meses(curso de inglês + visto + seguro saúde + acomodação + taxas) : R$ 10.600,00*

Auckland – Nova Zelândia

Cidade mais populosa e capital financeira da Nova Zelândia apesar de sua capital ser Wellington. Abundante em empregos e oportunidades educativas, entretanto possui problemas com violência e a falta de um bom transporte público. Apesar de tudo, ocupa a posição 23ª na lista de cidades mais ricas do mundo. Nela se encontra a Sky Tower, edifício mais alto do hemisfério sul, apenas 8 centímetros menor que a Torre Eiffel. E uma das principais atrações da cidade é o Kelly Tarlton´s Underwater World, misto de museu, aquário e mini parque aquático. Kelly Tarlton foi o idealizador, que reuniu peças e criou o museu. Dá pra observar evoluções das acomodações desde o início até hoje. É possível observar as evoluções das acomodações desde o início até hoje.

Custo médio de intercâmbio de 6 meses (curso de inglês + visto + seguro saúde + acomodação + taxas) : R$9.000,00*

E aí, ficaram com vontade de conhecer esses destinos? Super legais né?! Além de claro, terem um precinho mais legal para nossos bolsos.

*Esses valores são de 2013 e não têm passagem aérea inclusa, essa varia conforme a data de compra.