5 passos para Planejar um Intercâmbio!

Confira os 5 passos essenciais para planejar o seu intercâmbio!

Ler Mais

Minhas redações em inglês

Se você me acompanha no Instagram (@mialvess) você provavelmente viu meus relatos sobre querer escrever mais em inglês. Eu aprendi inglês falando, durante o meu primeiro intercâmbio como Au Pair nos EUA.

Ler Mais

Concurso : Ganhe duas semanas de curso de Inglês no Reino Unido!

É isso mesmo que você leu no título desse post, eu e a Kaplan Brasil preparamos um concurso cultural incrível lá no meu Instagram @mialvess. Se você quiser participar, basta ir lá no meu perfil do Instagram, procurar pela foto oficial do concurso, curtir a foto, me seguir, seguir a @kaplanbrasil e comentar na foto o @ de um amigo o convidando a participar também + dizer pra gente por quê você deveria ganhar esse prêmio e qual dos três destinos você escolheria =) As inscrições para este concurso serão válidas a partir do dia 05 de Outubro de 2019 e devem ser feitas até o dia 18 de Outubro de 2019 às 23:59. O vencedor ou vencedora, será divulgado…

Ler Mais

Como Fazer o Roteiro de Viagem?

Eu vivo compartilhando dicas super legais sobre viagens lá no meu canal do Youtube, e sempre trago as informações e links mais importantes que eu comentei por lá, aqui pro blog. Dessa forma fica muito mais fácil, você pode salvar esse post aí nos seus favoritos e consultar sempre que quiser! Quem aí já viu o post e vídeo sobre “Como Organiza uma Viagem Internacional?” Se você não viu, eu indico dar uma olhadinha e depois voltar nesse post aqui, combinado? Clica aqui pra ver o post. Hoje eu vou compartilhar com vocês todos os sites, dicas e segredos que eu uso para fazer os roteiros das minhas viagens! Vocês já viram, né!? O Blog tá cheio de roteiros, e eu…

Ler Mais

Motivos para Praticar Pilates

Em Maio de 2017 eu comecei a praticar pilates na Academia Viva Fitness aqui em Blumenau-SC e desde então eu me sinto tão feliz, realizada e de bem comigo mesma. Eu sempre tive um problema com academia, exercícios físicos, ou qualquer outra modalidade que exigisse muito do meu corpo, movimentos rápidos, peso, dor.  Sempre me matriculava na academia, me obrigando a praticar alguma coisa, e depois de algumas semanas, desistia. No pilates eu encontrei o equilíbrio do meu corpo e da minha mente. É louco pensar como uma técnica consegue envolver tantas coisas, como: respiração, paciência, força, movimentos leves, calmaria… Acredito que você já tenha ouvido falar do Pilates, não é? Mas aposto que não sabe sobre sua origem, benefícios…

Ler Mais